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氣溫驟降，

　　河南多地進(jìn)入“速凍”模式

　　何以“解凍”？

　　冬日的中原大地，正是泡溫泉的絕佳時(shí)節(jié)

　　當(dāng)溫暖泉水包裹身體，熱氣蒸騰而上

　　不僅驅(qū)散了寒意

　　更為冬天增添幾分暢快的活力

　　出游哪里去？

　　不如“泡”在河南！

　　東漢張衡是咱河南人，他對(duì)溫泉頗有見地，寫下了《溫泉賦》，并說(shuō)：“六氣淫錯(cuò)，有疾癘兮；溫泉汩焉，以流穢兮。”道出了溫泉有治病、除穢、保健的功能。

　　唐玄宗李隆基喜歡溫泉浴，醉心溫泉養(yǎng)生，為此，咱河南老鄉(xiāng)白居易寫下關(guān)于楊貴妃泡溫泉的千古詩(shī)句：“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。”

　　蘇東坡選擇葬在河南，說(shuō)不定他也對(duì)河南溫泉情有獨(dú)鐘呢！他在《和陶歸園田居六首》中說(shuō)“新浴覺身輕，新沐感發(fā)稀。”道出了曾經(jīng)沐浴溫泉的痛快感受。

　　徐霞客一生走南闖北，不少“溫泉景區(qū)”都留有他的足跡，泡溫泉時(shí)，他還會(huì)不禁感慨，“騰騰臨浴日，蒸蒸熱浪生。渾身爽如酥，祛病妙如神。不慕天池鳥，甘做溫泉人。”

　　李時(shí)珍對(duì)溫泉的療疾保健作用頗有研究，在《本草綱目》中寫道：“溫泉主治諸風(fēng)筋骨攣縮及肌皮頑痹，手足不遂，無(wú)眉發(fā)、疥癬諸疾。”

　　古往今來(lái)，許多文人墨客與溫泉結(jié)下了不解之緣，或養(yǎng)生，或康養(yǎng)，或吟詩(shī)作賦，留下了許多逸聞趣事。

　　如今在河南，各地溫泉依然以其獨(dú)特的姿態(tài)，延續(xù)著這份千年傳承的溫度，豫豫列出了幾個(gè)泡溫泉的好地方，更多溫泉寶地，等你探索后在評(píng)論區(qū)補(bǔ)充哦！

　　該溫泉坐落在素有“鄭州后花園”美譽(yù)的雁鳴湖畔，是以觀光農(nóng)業(yè)，溫泉度假為一體的別具風(fēng)情的溫泉生態(tài)莊園，由眾多主題樂(lè)園組成的“幻樂(lè)之城”打卡地同樣距此不遠(yuǎn)，提供了更多的休閑娛樂(lè)選擇。

　　寒冷的天氣里，一泓泓溫泉溢出的熱氣，迎接著每一位“湯客”的到來(lái)。戶外露天溫泉區(qū)與室內(nèi)溫泉區(qū)交錯(cuò)，中藥池、紅酒池、牛奶池等20多款特色湯池星羅棋布，不管是家庭帶娃還是朋友聚會(huì)，都很合適！

　　堯山福泉溫泉清澈透明、無(wú)色無(wú)味、水質(zhì)細(xì)膩。在翠林青山中，感受泉水淌過(guò)肌膚的溫?zé)�。在裊裊升起的霧氣中，溫暖的清泉包裹每一寸肌膚，不僅可調(diào)養(yǎng)身體、解乏放松，還能靜心安神、美容養(yǎng)顏。

　　龍溪溫泉處于死火山斷裂帶，地?zé)豳Y源得天獨(dú)厚，水井560米深，取水深度280米，常年水溫在58℃-78℃之間。水中富含礦物質(zhì)，屬于全國(guó)罕見的“氡溫泉” ，度假村內(nèi)共有48個(gè)不同規(guī)模泡池，戶外游泳池、兒童樂(lè)園、燒烤平臺(tái)、卡拉OK……應(yīng)有盡有！

　　園內(nèi)極具藝術(shù)感的建筑設(shè)計(jì)和夢(mèng)幻氛圍獨(dú)樹一幟，色彩斑斕的玻璃幕墻與氤氳水汽在陽(yáng)光下交織成迷離光影，室內(nèi)外湯池宛若嵌入其中的藝術(shù)品。依托鄢陵優(yōu)質(zhì)地下礦泉，游客可在極具設(shè)計(jì)感的空間中泡湯放松，享受水療與美景的雙重治愈。

　　湯河溫泉的水是從石縫中自然涌出，富含多種礦物質(zhì)微量元素，泡在溫暖的泉水中，閉上眼睛，感受著溫泉水的輕撫，讓疲憊的身體和心靈都得到放松。

　　半山溫泉山莊位于距離濟(jì)源市區(qū)半小時(shí)左右車程的五龍口鎮(zhèn)，旁邊就是五龍口獼猴風(fēng)景區(qū)，而且臨近濟(jì)源市旅游線路，周邊風(fēng)景美得不像話，交通自駕也超方便！

　　1、泡前用溫水淋浴，使身體變暖，避免溫差過(guò)大對(duì)身體造成刺激。試探池溫先用手或腳試探溫泉水溫度是否合適，然后用手將溫泉水潑淋身體，最后全身浸入溫泉水中。

　　2、選擇適宜的溫泉泡池要從低溫池開始循序漸進(jìn)泡到高溫池，逐步適應(yīng)泡池溫度�？刂婆轀厝獣r(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免出汗過(guò)多傷津，建議每次15分鐘為宜。

　　3、適量補(bǔ)水，泡溫泉時(shí)身體會(huì)出汗，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分。泡后用清水沖身即可，并及時(shí)擦干身體，穿上衣物，以防寒氣侵襲。